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CIRCULATION

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VIGNE ROUGE ...... Nom latin: Vitis vinifera. Origine: France. Partie utilisée: la feuille.

Le marché et la renommée du vin en France a suscité de nombreux travaux sur les fruits de la vigne. Cependant, en phytothérapie, ce sont !es feuilles de la vigne rouge, à la coloration caractéristique en automne, qui sont utilisées. Leur concentration en anthocyanosides, maximale a maturité des raisins (jusqu'à 0,3 % de la feuille sèche) explique cet usage traditionnel. La vigne rouge est la plante par excellence des problèmes circulatoires. Les anthocyanosides, présentent une activité vitaminique P protégeant ainsi les artères, diminuant l'insuffisance veineuse et la fragilité capillaire cutanée (par diminution de la perméabilité capillaire et par augmentation de leur résistance). Parallèlement à cette activité, la présence de proanthocyanidols dans les feuilles de vigne rouge permet une action anti-radicaux libres et une stabilisation du collagène présent dans les membranes des vaisseaux, le tout aboutissant à une protection bénéfique des vaisseaux.

Utilisations Traditionnelles: TONIQUE VEINEUX - JAMBES LOURDES -VARICES - COUPEROSE - PETECHIES.

Conseils et durée d'utilisation: 2 à 3 gélules de poudre totale de vigne rouge, dosées à 270 mg, matin et soir, à prendre dans un grand verre d'eau au moment des repas pendant 20 jours. Cure à renouveler durant 3 mois.

Associations recommandées: MARRONNIER D'INDE - CASSIS.vente de gélules de plantes au meilleur rapport qualité pharmacie 

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ÉLIMINATION

BOULEAU	BUSSEROLE	CERISE QUEUES	CHIENDENT
PILOSELLE	PISSENLIT	TILLEUL (aubier)

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BOULEAU ...... Nom Latin: Betula pendula. Origine: Europe. Partie utilisée: la feuille.

Cet arbre caduc majestueux fleurit d'avril à mai. Ses fruits sont des cônes allongés de 10 cm de longueur, dressés puis pendants pour le mâle et de 3 cm dressés pour la femelle. Cet arbre à l'écorce blanche écaillée peut atteindre 20 à30 m de hauteur et jusqu'à 60 cm de diamètre à la base. Sa durée de vie est estimée à 100 ans. Sa sève riche en composés actifs ainsi que son écorce, recèle de nombreuses propriétés. Il est diurétique et dépuratif. On l'utilise également contre l'excès d'acide urique, la goutte, la rétention d'eau et les problèmes articulaires. Le bouleau est un excellent diurétique: on le préconise pour prévenir la formation de calculs urinaires, pour traiter les oedèmes et la rétention d'eau. De plus, en favorisant l'élimination de l'acide urique et des chlorures, il est préconisé dans le traitement de la goutte.

Utilisations Traditionnelles: DIURÉTIQUE - DÉPURATIF.

Conseils et Durée d'Utilisation: Quatre à six gélules par jour. Gélules dosées à 200 mg de poudre de feuille.

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BUSSEROLE ...... Nom Latin: Arctostaphylos uva-ursi. Origine: France. Partie utilisée: la feuille.

Communément nommé "raisin d'ours", ce petit arbrisseau à tiges rampantes aux feuilles persistantes, se rencontre dans les régions montagneuses et les sous bois ombragés d'Europe, d'Asie et d'Amérique boréale. Utilisé depuis longtemps en Russie pour la tannerie, il faut attendre le XVIIIe siècle pour connaître un usage en médecine populaire. C'est au milieu du XIXe siècle que DEBOUT décrit ses propriétés antiseptiques urinaires, la busserole figure depuis dans de nombreuses pharmacopées.

Au-delà de ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires du système urinaire grâce à sa richesse en tanins, la feuille de busserole contient aussi un hétéroside phénolique, l'arbutoside. L'hydrolyse puis l'oxydation de l'arbutoside libère de l'hydroquinone, remarquable antiseptique urinaire et intestinal.

Utilisations Traditionnelles: INFECTIONS URINAIRES - INFLAMMATION DU SYSTÈME URINAIRE (cystite, urétrite) - DIURÉTIQUE.

Conseils et durée d'utilisation: 2 à 3 gélules de poudre totale de busserole, dosées à 270 mg, matin et midi à prendre avec un grand verre d'eau au moment des repas pendant 3 à 4 semaines. Boire 1,5 à 2 litres d'eau minérale par jour.

Associations recommandées: PISSENLIT - THÉ VERT.

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CERISE QUEUES ...... Nom Latin: Prunus cerasus. Origine: France. Partie utilisée: pédoncule du fruit.

Le cerisier est un arbre fruitier pouvant atteindre 8 m de hauteur, avec un tronc à l'écorce lisse et noirâtre. Les feuilles, de couleur verte, sont ovales, luisantes et dentées. Les fleurs sont blanches et groupées en corymbes. Les fruits, (cerises rouges, appelées "griottes") sont des drupes globuleuses et charnues, d'un rouge plus ou moins vif à maturité, et de saveur légèrement acide, à très long pédoncule (la "queue" de cerise).

Utilisations Traditionnelles: DIURÉTIQUE - DÉPURATIF.

Conseils et Durée d'Utilisation: 2 g à prendre avec un verre d'eau, matin, midi et soir au moment des repas. 200 mg/gélule.

 

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CHIENDENT ...... Nom Latin: Agropyrum repens. Origine: France. Partie utilisée: le rhizome.

Plante vivace dont les tiges sont dressées qui peuvent atteindre 1 m de haut et partent d‚Äôun rhizome rampant. Les feuilles sont très fines, allongées, étroites et vert clair. Les épis sont vert. Les épis sont vert.

Utilisations Traditionnelles: DIURÉTIQUE - DÉPURATIF - CHOLAGOGUE.

Inflammations des voies urinaires et digestives, lithiase biliaire, lithiase urinaire.

Conseils et Durée d'Utilisation: Deux gélules trois fois par jour, en cures. Gélules dosées à 190 mg (rhizome).

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PILOSELLE ...... Nom Latin: Hieracium pilosella. Origine: France. Partie utilisée: le rhizome.

Répandue dans toute l'Europe, la Piloselle est caractérisée par ses jolies feuilles en rosette recouvertes de poils blancs d'où son surnom "d'oreille de souris". Recommandé dans les cas d'embonpoint par rétention d'eau et de gonflement des membres inférieurs, elle favorise l'élimination rénale du sel retenu dans les tissus. La Piloselle favorise également la sécrétion biliaire et constitue un bon complément du traitement de la tension artérielle.

Utilisations Traditionnelles: RÉTENTION D'EAU - DIURÉTIQUE - OEDÈME MEMBRES INFÉRIEURS.

Conseils et Durée d'Utilisation: 2 gélules avant les 3 repas. Gélules dosées à 160 mg de poudre de plante entière.

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PISSENLIT ...... Nom latin: Taraxacum officinale. Origine: France. Partie utilisée: la racine.

Spontané et très commun, fort d'une importante racine pivotante et de feuilles basilaires, très découpées en lobes inégaux triangulaires, surnommé "dent de lion", le pissenlit est couramment utilisé à des fins culinaires. La médecine populaire lui attribue des propriétés diurétiques et dépuratives. il est un véritable « détoxiquant » de l'organisme, sans effet indésirable. A ses fonctions d'élimination rénales de l'eau et des toxines, il convient de mentionner dans ses propriétés dépuratives, son action cholérétique (stimulation du foie) et cholagogue (chasse vésiculaire).

Utilisations Traditionnelles: DIURÉTIQUE GÉNÉRAL - DÉPURATIF - STIMULATION DES FONCTIONS HÉPATIQUES.

Conseils et durée d'utilisation: 2 gélules de poudre totale de pissenlit, dosées à 250 mg, matin et midi, à prendre avec un grand verre d'eau au moment des repas pendant 3 ou 4 semaines.

Associations recommandées: BUSSEROLE.vente de gélules de plantes au meilleur rapport qualité pharmacie

 

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AUBIER de TILLEUL ...... Nom latin: Tilia sylvestris. Origine: France, Chine et Balkans. Partie utilisée: l'aubier de tilleul.

Les tilleuls sont des arbres de la famille des Tiliacées, à la croissance rapide, pouvant atteindre 30 m de haut, au port très étalé. L'écorce du tronc, initialement lisse, se ride avec le temps. Les feuilles caduques, simples et alternes, en forme de coeur à la base possèdent un bord denté et une extrémité effilée. Les nervures de la face inférieure présentent à leur aisselle de petites touffes de poils roux (T. cordata) ou blanc (T. platyphyllos). Le limbe coriace (T. cordata) ou souple (T. platyphyllos), est vert sur la face supérieure, et glauque sur la face inférieure. Les fleurs d'un jaune verdâtre, parfumées, sont groupées par 5 à 10 (T. cordata) ou 2 à 5 (T. platyphyllos) à l'extrémité d'un long pédoncule soudé à une bractée florale. Elles donnent naissance à des capsules globuleuses indéhiscentes. L'aubier est la partie inférieure de l'écorce, où circule la sève et correspond à la partie la plus jeune de l'arbre. Il est très riche en flavanoïdes et en fraxoside. L'aubier de tilleul est traditionnellement utilisé pour favoriser l'élimination des déchets de l'organisme. Il est notamment apprécié pour ses vertus drainantes du foie et de la vésicule biliaire paresseuse.

Utilisations Traditionnelles: DRAINAGE DU FOIE ET DE LA VÉSICULE - DIURÉTIQUE.

Conseils et Durée d'Utilisation: 3 par jour après les repas. Gélules dosées à 230 mg de poudre d'aubier de tilleul.

Associations Recommandées: ANANAS, COSSE HARICOT.

 

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