Conseils pratiques

Cérumen: bouchon de cérumen explications et comment l’enlever ?

Rôle et Anatomie de l’oreille L’oreille a deux fonctions très importantes : l’audition et l’équilibre, d’où la nécessité absolue de respecter un entretien spécifique. L’oreille est constituée de trois parties : l’oreille externe, l’oreille moyenne et l’oreille interne. L’oreille externe…

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Les brûlures

Une brûlure est plus ou moins grave en fonction de sa profondeur, de son étendue et de sa localisation. La profondeur des brûlures permet de les classer en trois degrés: Les brûlures du premier degré, les plus fréquentes et les…

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Le guide des premiers soins des petits accidents et maux du quotidien

Les premiers gestes pour les petits accidents et maux quotidiens Les bosses Les contusions légères Les ecchymoses Les piqûres d’insectes Les plaies superficielles Les échardes Le mal au dos Les aphtes Les gingivites Les courbatures L’ingestion de produits toxiques Les…

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La femme et le tabac

La cigarette est associée à des situations de convivialité et de détente. Elle permet de surmonter un moment de stress, un coup de fatigue ou encore une fringale. C’est comme cela que la cigarette s’installe dans la vie quotidienne; et…

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La dépendance au tabac: pourquoi ?

Tous les fumeurs vous le diront, fumer provoquent des sensations agréables, mais ces sensations, au même type que les drogues, entraînent une dépendance, et les fabricants de cigarettes amplifient cette dépendance en ajoutant des agents favorisant cette dépendance. Ainsi, malgré…

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La pharmacie familiale : gérer son contenu

Le médicament n’est pas un produit banal Tous les médicaments que vous avez à la maison doivent être rangés dans un endroit approprié: « la pharmacie familiale ». Votre pharmacie familiale ne doit pas être placée dans un endroit chaud et humide…

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Attention: les faux médicaments arrivent en europe notamment par internet !

Il existe de faux « Vuitton », de fausses « Rolex » … mais, au niveau mondial, le marché de la contrefaçon des médicaments est un énorme marché (le second marché de contrefaçon, après les produits de luxe …). ATTENTION: le risque n’est pas…

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Génériques : qu’est-ce qu’un médicament générique ?

Votre pharmacien vous informe que le Ministère de la Santé l’autorise à remplacer un médicament qui vous est prescrit sur ordonnance par un médicament générique qui lui est équivalent. Prendre un médicament original ou son générique, c’est la même chose…

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L’exercice physique pourquoi et comment ?

Vous avez décidé d’avoir une activité sportive régulière. Vous avez bien raison car vous n’aurez que des bienfaits à en retirer: vous améliorerez les fonctions de votre organisme: cœur, circulation, respiration,… vous diminuerez le risque d’ostéoporose, c’est-à-dire la décalcification des…

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Votre peau, le soleil … et les types de peaux

Le soleil arrive, les chaudes journées sont là et cela donne envie … de prendre un bain de soleil ! Mais il faut rester conscient que l’exposition au soleil comporte des risques, surtout pour votre peau. Il faut prendre soin…

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