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En particulier toute
décision concernant un traitement médical
devrait toujours se prendre en consultation avec un
professionnel de la santé
qualifié.
- sources:
- http://pagesperso-orange.fr/pharma.rocheville/
-
- et
pharmaciengiphar.com
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La toilette au quotidien, plaisir
et soin
-
Si le nettoyage de la peau est un geste de soin
indispensable au quotidien, en abuser conduit à un
nettoyage agressif et décapant pour la peau. plus
en mesure d'assurer sa de protection, la peau perd de sa
souplesse et de son éclat. Pour la
préserver, utilisez pour sa toilette un produit
doux et non irritant.
- Maintenir l'équilibre
physiologique de la
peau Notre peau
est protégée par un
cosmétique naturel que nous
fabriquons quotidiennement. Pour
éviter de fragiliser les
défenses naturelles de notre
épiderme et garder une belle peau,
souple et hydratée, il convient de
ne pas « décaper » ce
film protecteur. La peau est acide, tandis
que les savons sont alcalins. Le risque,
en utilisant des savons trop
détergents, est de
déséquilibrer
l'acidité naturelle du film
protecteur de la peau." L'effet savon " se
traduit par de désagréables
sensations de tiraillements sur la peau.
Pour les inconditionnels des savonnettes,
préférez les savons surgras
et les pains dermatologiques aux autres
savons.
- Les gestes lavants traditionnels ,
les savons et les pains
- Les savons «surgras»
sont plus doux et plus
«sûrs» que les savons
traditionnels, puisqu'ils respectent
l'équilibre de la peau, comme le
prouvent les tests dermatologiques. Pour
qui ? Les savons
surgras sont
enrichis en agents nourrissants (huile
d'amande douce, huile de palme) et
adoucissants (calendula,
glycérine). De ce fait, ils
s'adaptent à tous les types de peau
et nettoient parfaitement le corps et le
visage.
- Les pains
dermatologiques
sont parfaitement neutres pour la
peau, car ils ne contiennent pas de savon.
Ils sont doux, moins riches en huiles
végétales que les savons
surgras et contiennent des agents
réparateurs et protecteurs. Pour
qui ? Les dermatologues les conseillent
aux peaux intolérantes au savon,
à la toilette du visage des peaux
fragiles et fines. Ce sont aussi les
préférés des mamans
pour la toilette quotidienne de
bébé. Un pain dermatologique
est mieux adapté qu'un savon
surgras à la toilette des peaux
grasses. Bon à savoir: parfois
l'eau de votre robinet est chargée
en calcaire et empêche vos savons de
mousser. Dans ce cas, utilisez
plutôt des pains dermatologiques
pour obtenir une mousse abondante au
contact de l'eau.
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- Les gels douche, fidèles complices de
toute la famille Destinés à
l'hygiène, au bien-être et à la
beauté de toute la famille, les gels douche
font désormais partie de notre vie
quotidienne.
- Les gels douche classiques
peuvent entraîner des tiraillements, et à
la longue une véritable sécheresse de la
peau. Préférez les formules douces,
enrichies en agents adoucissants, et
modérément parfumées.
- Les crèmes de douche
sont lavantes, douces et enrichies en lait pour
le corps, Elles compensent la sécheresse de la
peau et hydratent le corps en un seul geste. Leur
secret , des bases nourrissantes riches (col cream,
calendula, glycérine) pour capter l'eau dans la
peau et reconstituer le film hydrolipidique.
-
- Pour qui ? Pour les
peaux sensibles, les peaux sèches,
déshydratées et fragiles (adultes, peaux
atopiques, bébés, jeunes enfants).
-
- L'hygiène intime Prévenir et
protéger l'équilibre de sa flore est
possible grâce à des gestes de toilette
doux, adaptés à la fragilité de
la muqueuse intime. Les facteurs liés aux
déséquilibres de la flore sont les
modifications hormonales (règles, prise de
contraceptif , grossesse, ménopause), les
états de fatigue intense (stress, surmenage) et
le port de sous-vêtements synthétiques.
La légère acidité des formules
lavantes des gels protège contre les risques
infectieux.
-
- Douche stimulante ou
relaxante , variez les plaisirs:
- * Froide (10 à 20°C) : stimulante,
elle est parfaite pour soulager les jambes
lourdes.
- * Fraîche (20 à 30°C) :
tonifiante, elle rafraîchit et revigore en
douceur.
- * Tiède (30 à 37°C) :
relaxante, elle délasse et chasse les tensions
de la journée.
- * Chaude (37 à 39°C) :
décontractante, elle soulage courbatures,
contractures et autres douleurs.
- * Très chaude (39°C et plus) :
ramollissante, elle aggrave les problèmes de
circulation sanguine. A éviter .
- Bain, la détente du matin
ou du soir
- Le bain est idéal pour se détendre
et prendre soin de son corps. Les séances des
bains durent en moyenne 20 minutes. Quelques gouttes
d'huiles végétales pures (amande douce,
jojoba) dans l'eau du bain sont
bénéfiques aux peaux sèches et
atopiques.
- * Bain frais (20 à 30°C) et huiles
essentielles vivifiantes pour tonifier le corps.
- * Bain chaud (30 à 37°C) et huiles
essentielles relaxantes pour diminuer la tension
nerveuse et favoriser le sommeil.
- fiche: "Votre pharmacien
GIPHAR vous conseille"
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