À l’instar des fruits, les plantes constituent aussi des atouts pour la santé. Certaines sont utilisées pour soulager les problèmes cutanés. D’autres interviennent dans la fabrication de médicaments permettant de traiter des pathologies graves comme le paludisme et les maladies cardio-vasculaires. Vous découvrirez ici les multiples vertus de l’onagre (ou belle de nuit) et de la bourrache (ou borago officinalis).
Onagre : que savoir sur sa composition ?
L’utilisation de l’onagre est un excellent moyen de renforcer les défenses naturelles du corps. Il s’agit en effet d’une plante de la famille des onagracées et originaire d’Amérique du Nord. Elle est reconnaissable par ses fleurs jaunes parfumées. Celles-ci ont la particularité de s’ouvrir à la tombée de la nuit, d’où le nom commun primevère du soir ou belle de nuit. On la retrouve aussi sous les appellations jambon du jardinier et herbes aux ânes.
Cette espèce végétale contient des graines desquelles est extraite l’huile qui est réputée pour ses multiples vertus médicinales. Cette dernière est riche en acides gras polyinsaturés de type oméga 6 (acide linolénique et acide gamma-linolénique), en acide gras mono-insaturés de type oméga 9, en acides gras saturés ainsi qu’en vitamine E et F. Cette composition lui confère des propriétés anti-inflammatoires, hydratantes et antioxydantes.
Quels sont les bienfaits de l’onagre ?
L’huile extraite de la belle de nuit apporte de nombreux bienfaits à l’organisme et aussi à la peau.
Régulation du cycle hormonale
Grâce à ses différents principes actifs, cette huile permet de soulager les maux de tête, les ballonnements, les tensions mammaires et les troubles d’humeur chez la femme au cours de la période prémenstruelle. L’acide gras oméga 6 qu’elle contient facilite la production de la prostaglandine, ce qui favorise un meilleur confort féminin. De plus, elle est réputée pour réguler la circulation sanguine et la production de la progestérone et de l’œstrogène.
Protection du système cardiovasculaire
L’huile de la primevère du soir est aussi reconnue pour ses vertus anticoagulantes. La prise de ce produit par voie orale, sous forme de compléments alimentaires, s’avère bénéfique pour prévenir les accidents cardiovasculaires. Il est possible de l’appliquer sur la peau sous forme de crème pour soulager des inflammations dues à l’eczéma ou au psoriasis. Si vous souffrez de rhume aigu, vous pouvez également l’utiliser en cataplasme pour calmer les douleurs.
Soulage les problèmes cutanés
En appliquant l’huile sur le corps, elle raffermit la peau et soulage les irritations cutanées. Aussi, elle est l’une des solutions naturelles pour les peaux acnéiques et elle aide à réguler la production de sébum. Réputée pour son action anti-vieillissement cutané, elle est également bénéfique pour les peaux matures. En application locale sur la peau, elle atténue l’apparition des rides et aide à mieux conserver la souplesse et la douceur de la peau.
Action hydratante et fortifiante
Étant riche en phytostérols, cette huile permet de mieux hydrater la peau. Elle constitue donc une solution intéressante pour les peaux sèches. En massage local, elle peut aussi être efficace contre les problèmes de vergetures. De plus, il est possible de l’utiliser pour les cheveux et les ongles. Il suffit de la mélanger avec son shampoing et de l’appliquer sur sa chevelure.
Que ce soit des cheveux abimés, secs, ternes ou fourchus, elle favorise la régénération de ces derniers tout en leur procurant brillance et douceur. En application locale, elle fortifie au mieux les ongles.
La Bourrache : que savoir sur sa composition ?
Originaire de l’Afrique du Nord, la bourrache est une espèce végétale de la famille des Boraginacées. Elle est caractérisée ses fleurs bleues en forme d’étoile et son couvert de poils courts et piquants. De plus, les fleurs de cette plante sont comestibles et peuvent être utilisées en phytothérapie. L’huile extraite de ses graines est riche en divers acides gras (polyinsaturés, mono-insaturés et saturés) et utilisée en médecine traditionnelle. Aussi, la plante contient des flavonoïdes, des alcaloïdes, du calcium et de la vitamine C. Cette composition lui confère des propriétés astringentes et drainantes. Elle agit comme calmant et est réputée pour ses actions toniques et émollientes.
Quels sont les bienfaits de la bourrache ?
Cette espèce végétale fait partie des plantes qui font du bien à l’organisme. Ses fleurs, ses feuilles ainsi que l’huile extraite de ses graines regorgent de vertus intéressantes. Cette dernière peut être appliquée directement sur la peau ou utilisée en gélules ou en capsules.
Les effets positifs des fleurs et feuilles
Grâce aux mucilages contenus dans ses fleurs et ses feuilles, cette plante aide à calmer la toux et participe au bon fonctionnement du transit. Aussi, elle contient des flavonols et du potassium qui lui confèrent des propriétés sudorifiques et diurétiques. Elle aide également à apaiser l’arthrite, la rhinite, les douleurs liées aux rhumatismes, le coryza, etc.
Action anti-oxydante et anti-vieillissement cutané
Grâce à la richesse de son huile en acide gamma-linolénique, elle aide à diminuer le cholestérol. En la consommant comme des compléments alimentaires, elle permet de prévenir l’athérosclérose. Appliquée sur la peau sous forme de crème, elle aide à ralentir l’apparition des rides et à lutter contre la sécheresse de la peau et les vergetures. Elle permettra également de constituer des défenses naturelles permettant de mieux protéger votre corps des agents extérieurs.
Action apaisante et régénérante
En application locale sur la peau, cette huile est l’un des meilleurs remèdes naturels et efficaces contre les problèmes liés aux dermatites et à l’acné. Grâce à son action apaisante, elle est également une alliée fidèle pour les personnes qui ont une peau sensible et/ou irritée.
Bénéfique pour les cheveux
Vous avez des cheveux abimés, secs ou fourchus ? Cette huile vous aidera à y remédier tout en les protégeant au mieux. Votre chevelure peine à croitre ? Ajoutez ce produit avec votre shampoing pour stimuler efficacement la pousse de vos cheveux. Elle sera aussi très utile pour les personnes qui recherchent des solutions naturelles contre la chute de cheveux.