Conseils Soins

Les antiseptiques

En usage externe, les antiseptiques sont préférés aux antibiotiques pour deux raisons : ils ne sélectionnent pas des bactéries résistantes aux antibiotiques, ils ne provoquent pas de sensibilisation croisée avec des antibiotiques qui pourraient servir à soigner une complication de…

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Le soleil et votre peau

Savez-vous que sans l’atmosphère terrestre les rayons du soleil seraient mortels ? Le soleil est le siège d’une réaction thermonucléaire. Il émet en permanence un rayonnement électromagnétique qui est heureusement filtré par la traversée de l’atmosphère. La couche d’ozone qui…

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Comment faire un lavage du nez ?

Pour vous soigner ou soigner votre enfant, il vous a été recommandé d’effectuer des lavages du nez avec une solution de lavage nasal antiseptique.Afin de bénéficier pleinement de ce traitement, suivez bien les conseils ci-dessous. Chez le jeune enfant Si…

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Vaccination et grossesse

Pendant la grossesse, les réactions de défenses de l’organisme sont modifiées, de plus, il faut prendre en compte la présence du foetus: le vaccin va alors concerner deux personnes: la maman et son bébé, aussi cette période de la vie…

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Se soigner par l’homéopathie

L’homéopathie a été créée au début du XIXe siècle par un médecin allemand, Samuel Hahnemann. Elle repose sur les deux principes fondamentaux suivants : * La loi de similitude. Établie selon le principe: “le semblable guérit le semblable”. C’est à…

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Les jambes lourdes : causes et conseils

Bien comprendre la sensation de ” jambes lourdes” Les lourdeurs de jambes se manifestent au niveau des mollets et des chevilles et apparaissent tout particulièrement en fin de journée. Elles sont exacerbées par la station debout, la chaleur, la fatigue….

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L’épistaxis ou saignement du nez

Définition Fréquent en hiver, l’épistaxis (communément appelée saignement du nez), est en principe bénin. L’épistaxis est causée par la rupture de très petits vaisseaux dilatés de la muqueuse nasale. La plupart du temps sans conséquence, les saignements de nez se…

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La dermatite atopique

Définition La dermatite atopique (ou eczéma atopique ou dermite atopique) est une maladie dermatologique inflammatoire caractérisée par une éruption érythémateuse papuleuse et vésiculeuse, avec des lésions sèches, et squameuses; elle est très prurigineuses. Elle évolue par poussées, souvent entrecoupées de…

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Crampes et courbatures

Les crampes La crampe est une contracture involontaire passagère et douloureuse d’un ou plusieurs muscles. Elle est fréquente au niveau du membre inférieur; la plus couramment décrite étant celle du mollet. Parfois le muscle dur et douloureux fait une «…

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Ampoules au pied : le pied du sportif

Fréquentes chez le sportif, les petites lésions du pied sont trop souvent négligées. Apparemment banales, elles n’en sont pas moins responsables de gênes et de douleurs au cours de l’entraînement, voire de contre-performances.Aussi ces lésions méritent-elles l’attention du sportif amateur…

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