Douleurs chroniques : Top 4 des antalgiques naturels

antalgiques naturels

Publié le : 03 décembre 20216 mins de lecture

Face aux douleurs chroniques, il convient de trouver des solutions rapides et efficaces pour être soulagé ou pour recouvrer pleine santé. Si les médicaments pharmaceutiques ont montré leur efficacité, ils ont tout aussi présenté des effets secondaires. Aussi, il est parfois avantageux de se tourner vers des moyens plus naturels et plus inoffensifs. Voici alors 4 antalgiques naturels que vous pouvez utiliser en cas de douleur.

1. Le CBD contre les douleurs chroniques

Le CBD encore appelé cannabidiol est une molécule qu’on retrouve à l’intérieur du cannabis, plus précisément dans de la marijuana ou du chanvre. Contrairement à ce que pense un bon nombre de personnes, le CBD ne comporte pas de propriétés psychoactives. Il est admis par l’industrie du bien-être et de la santé comme une solution médicinale efficace : on parle alors de cannabis médical. Le cannabis médical est le nom attribué aux produits fabriqués à base de cannabis ou de ses principes actifs pour des fins thérapeutiques.  Suite à de nombreuses expériences, des scientifiques ont conclu que le CBD serait un excellent inhibiteur face aux douleurs chroniques qui se manifestent avec les maladies comme l’arthrite, le rhumatisme ou la sclérose. En effet, il agit sur le système endocannabinoïde de l’homme, en ciblant les récepteurs CB1 et CB2.

Les récepteurs CB1 contrôlent la cognition et les récepteurs CB2 prennent en charge la réponse de l’organisme face aux inflammations et aux douleurs. C’est l’effet du CBD sur ces récepteurs qui réduit les sensations de douleur en contrôlant les inflammations. Le CBD est légal dans certains pays sous certaines conditions évidemment. C’est le cas par exemple en France, en Suisse, au Canada ou en Uruguay où vous pourrez donc l’obtenir dans une boutique de CBD légalement .

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2. L’huile essentielle de laurier contre les douleurs chroniques

Originaire du bassin méditerranéen, le laurier noble est un arbuste aromatique dioïque qui existe en deux variétés : mâle et femelle. Avec une hauteur entre 2 et 6 mètres, cet arbuste est composé d’écorce lisse avec une apparence gris foncé. Ses feuilles possèdent une couleur foncée et brillante en dessus et une couleur verte et claire en dessous. Ses fleurs de leur côté sont petites et caractérisées par une couleur jaune-vert. Les fleurs du laurier noble hébergent une graine verte qui vire au noir une fois à maturité. Les huiles essentielles sont obtenues en distillant les feuilles et les jeunes rameaux du laurier après séchage. Ces huiles sont incolores et dotées d’une bonne odeur. Elles sont reconnues pour leurs propriétés antiseptiques, antalgiques, anti-infectieuses, antivirales et bactéricides.

Aussi, ces huiles sont indiquées pour les problèmes tels que le rhumatisme, les contractures, les spasmes musculaires, la gingivite, la parodontose, les troubles de digestion ou encore les affections cutanées. Toutefois, ces huiles essentielles ne sont pas convenables pour tout le monde. Les personnes âgées ou qui présentent des troubles allergiques doivent d’abord consulter un médecin avant d’en prendre. 

3. La lavande en huile essentielle ou en tisane

La lavande est efficace pour soigner un certain nombre de petits ou de grands maux. En tant qu’huile essentielle, elle est par exemple antispasmodique. Elle décontracte aussi les muscles et possède des effets anti-inflammatoires et cicatrisants pour la peau. La lavande contient par ailleurs de l’acétate de linalyle. Il s’agit de la molécule responsable de ses caractères antalgiques et anti-inflammatoires.  Dans le cas d’un mal de tête, la lavande pourrait à la fois calmer la douleur et réduire la tension artérielle ou le stress, si le mal de tête était créé par l’hypertension. La lavande est d’une grande aide pour soulager les troubles ORL caractérisés par une inflammation elle-même provoquée par une otite. Aussi, le fait qu’elle diminue l’intensité des spasmes lui permet de soulager également les maux de ventre. Son côté sédatif règle même les problèmes de ballonnement.

4. La plante de basilic

La plante de basilic est reconnue pour ses vertus médicinales et son caractère aromatique. Elle est originaire d’Asie, mais reste d’autant plus appréciée en cuisine européenne. En effet, elle est bien comestible. Le basilic est composé d’une tige, de feuilles et de fleurs qui se manifestent en été, lors de la floraison. Les différentes parties de la plante peuvent être utilisées comme infusion ou sous forme d’huile essentielle.  La plante de basilic présente de nombreux bienfaits pour la santé de l’homme. Excellent tonique digestif, elle permet de stimuler l’appétit et de soulager les aigreurs d’estomac. Prise au quotidien, elle vous permettra d’éviter les ballonnements et les gaz digestifs.

Il s’agit aussi d’un antioxydant qui entretient les cellules de l’organisme et empêche donc le vieillissement prématuré. Quant à son huile essentielle, il faut savoir qu’elle est fabriquée à l’aide de ses fleurs. L’huile reste efficace pour combattre les bactéries et les champignons (propriété anti-infectieuse) ou pour protéger contre les douleurs, les inflammations musculaires ou encore le rhumatisme. Si vous ressentez des douleurs articulaires, passez l’huile essentielle de basilic sur la zone atteinte en effectuant un léger massage.

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